●サイトマップ

耳鳴りや一時的に耳が聞こえづらくなたったときに効果のあるツボ(つぼ) 静かなところにいたり、車でトンネルに入ったりすると、キーンと耳鳴りがしたりしませんか。こうした耳鳴りは健康な人でも聞こえますが、最近ではストレスやホルモンバランスの異常などによる脳の疲れが原因の耳鳴りが増加しているといわれています。一時的な不快な耳鳴りは、ココで紹介するツボを試してみてください。 以下で紹介するツボのうち翳風(えいふう)のツボは、風邪などで耳の聞こえが一時的に聞こえにくいときにも効果があります。 なお慢性的な耳鳴りは治療が難しいといわれています。お悩みの方は、ＴＲＴ(耳鳴り順応療法＝耳鳴りを治すというよりも、気にならなくなるさせる治療法)という治療を受けてみるのがよろしいかと思います。

まず以下の４箇所のつぼを指先で100回くらいマッサージしてください。 聴宮(ちょうきゅう) 耳珠(耳の穴のすぐ前の出っぱり)の前にあります。 聴会(ちょうえ) 聴宮のツボの下、下あごの関節の上辺り 耳門(じもん) 聴宮のツボの上、耳の上側 翳風(えいふう) 耳たぶのすぐ下で少し凹みのあるところ。このツボは、風邪の影響などで、一時的に難聴(耳の聞こえが悪くなったとき)になったときに、大変効果があります。		ヒマワリの種 血圧降下作用があります
次に以下の２箇所のツボを50回くらい軽く押しながらマッサージします。 百会(ひゃくえ) 百会は、ちょうど頭のてっぺん、中央にあるツボです 太陽 目じりの外側、髪の生え際の側の大きな凹み 耳の疾患が原因の頭痛に効果がある足の井穴のツボ

☆痛みに関連するツボ
頭痛　偏頭痛　解熱・ノドの痛み　 肩こり　四十肩・五十肩　足がつるとき 　二日酔い・吐き気 　鼻づまり　風邪　喘息やつらい咳に　 寝違え　 歯痛 　眠気覚まし　生理痛　のぼせ･めまい　くじいた時　腰が重い･だるい　頚椎の問題　腹痛　腹部膨満　胃下垂　消化不良・胃炎　下痢　 痔　膝関節痛　しびれ　暑気あたり
☆疲れに関連するツボ
足の疲れをとる-その１　足の疲れをとる-その２　腕の疲れ　倦怠感　目の疲れ　目の体操と疲れ目解消法
☆美容に関連するツボ
顔やせ1　顔やせ2　顔のゆがみ　口のゆがみ　お腹ダイエット　下半身太り(水太り)　太ももダイエット　ふくらはぎダイエット　二の腕やせ　バストアップ　バストアップ・マッサージ　 ヒップアップ　美髪　脱毛予防：足裏の反射区　かんたん姿勢矯正　Ｏ脚　美脚ストレッチ　おでこの皺　目じりの皺とり　目の下のたるみ　二重あご　首を細く　首のアンチエイジング　女性ホルモン・生理不順
☆健康に関連するツボ
足裏かんたん健康法　記憶力アップ　能力アップ　　不眠症　　便秘 　便秘解消ストレッチ　腰の冷え　トイレが近い　手足の冷え 　足先の冷え・しびれ　指先の冷え・しびれ　ストレスやイライラ　かんたん気功　毎日８ヶ所マッサージ　血圧を下げる　低血圧の改善　母乳　ホルモンバランスの調整１(熱の症状)　ホルモンバランスの調整２（冷えの症状)　肝機能の強化 　プチ漏れ　精力減退　食欲不振　肥満症（食欲抑制)
☆番外　猫のツボ　しゃっくり　武術とツボ　肩こり解消グッズ　手作り漢方化粧品（自分で作る漢方化粧品）　キレイと元気のレシピ
ツボの効能・探し方　ホーム
ツボの探し方　ホームへ　 免責事項・プライバシーポリシー