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バストアップのツボ バストアップに効果があるツボをご紹介。 中国の民間では知られている豊胸の方法です。膻中というツボは、母乳の出が悪いときに常用されるツボですから、一気に巨乳、豊乳とはいかないまでも、乳腺への刺激はとても期待できます。まあ自分でマッサージする分には無料だから、ダメもとで試して、美しいバストライン、美乳をものにしましょう。

大椎のツボ。大椎のツボは、一番下の頚椎（首の骨）と一番上の胸椎（背骨）の間にあるツボです。首の下あたりの骨を触ってみて次の骨との間が比較的大きく穴のようになっているところです。解熱にも効果があるツボです。首を前に倒すと、後ろ襟の辺りに出っぱる骨があると思います。その骨の下です。骨の出っぱりがわからない人は、ちと太り過ぎ。ダイエットのツボも見ましょうね。 肩中兪のツボ。肩中兪は大椎から２～３cm離れたところにあります。 中指の指先をツボにぴったりとつけて、回転させながら上記のツボを30秒くらいずつ刺激してください。 膻（だん）中のツボ。膻中は、両方の乳頭のちょうど真ん中にあるツボです。ここを手のひらの下の部分で、右回りに1回、左回りに1回と30回くらい軽くマッサージしてください。膻中は、気の池ともいわれるツボで、乳腺を刺激したり咳や胸の痛みにも効果のあるツボです。 女性ホルモンの分泌に効果のある食材（美髪･バストアップにも） バストアップ薬膳（清朝の後宮から伝わるレシピ） バストアップオイルの作り方 おすすめバストケア、ボディケア・アイテム
		ピンボンバスト

☆美容に関連するツボ
顔やせ1　顔やせ2　顔のゆがみ　口のゆがみ　お腹ダイエット　下半身太り(水太り)　太ももダイエット　ふくらはぎダイエット　二の腕やせ　バストアップ・マッサージ　ヒップアップ・ストレッチ　 美髪　脱毛予防：足裏の反射区　かんたん姿勢矯正　Ｏ脚　美脚ストレッチ　女性ホルモン・生理不順　おでこの皺　目じりの皺とり　目の下のたるみ　首を細く　首のアンチエイジング　二重あご
☆疲れに関連するツボ
足の疲れをとる-その１　足の疲れをとる-その２　腕の疲れ　倦怠感　目の疲れ　目の体操と疲れ目解消法
☆痛みに関連するツボ
頭痛　偏頭痛　解熱・ノドの痛み 肩こり　四十肩・五十肩　足がつるとき 二日酔い・吐き気 鼻づまり　風邪　喘息やつらい咳　 寝違え　 歯痛 　眠気覚まし　生理痛　のぼせ･めまい　くじいた時　　腰が重い･だるい　腹痛　腹部膨満　胃下垂　消化不良・胃炎　下痢　痔　 膝関節痛　しびれ　暑気あたり　肥満症（食欲抑制)

☆健康に関連するツボ
足裏かんたん健康法　記憶力アップ　能力アップ　　不眠症　　便秘 　便秘解消ストレッチ　腰の冷え　トイレが近い　手足の冷え 　足先の冷え・しびれ　指先の冷え・しびれ　ストレスやイライラ　かんたん気功　毎日８ヶ所マッサージ　血圧を下げる　耳鳴り　低血圧の改善　母乳　ホルモンバランスの調整１(熱の症状)　ホルモンバランスの調整２（冷えの症状)　肝機能の強化 　プチ漏れ　元気回復　食欲不振　肥満症（食欲抑制)
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