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【材料】 白菜…２分の１ ダイコン…４分の１本 黒砂糖…大さじ１ しょうゆ…適量 塩…適量 水…800cc ＊白菜、大根は食べやすい大きさに切ってください。 【作り方】 鍋に水を入れ、ダイコンと白菜をよく煮てください。鍋の水の量が半分くらいになったら、砂糖、しょうゆ、塩で味を調えてください。  大根生姜飴【効能】 風邪の初期に効果があります。１日２回、スープを飲んでください。２〜３日続けるとラクになってきます。 その他の風邪対策レシピ ・カボチャのスープ ･ネギ粥 ・ニンニク･ショウガ湯 ・黒砂糖・ショウガ湯／シソ・ショウガ湯 ・玄米スープ |
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