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痔のツボ(つぼ) 痔のツボなんて、逆に痛そうと思われるかもしれませんが、細菌性の痔ろう以外、昔からツボ治療は痔に効果を発揮しています。ただし便秘や産後の一時的な痔などはともかく、あまりひどいときはおもいきって痔の手術をするのもよろしいかと思います。ここでは痔に効くツボとマッサージ方法をご説明いたします。入浴後など、血行がよくしてからですと、痔のツボは、さらに効果を発揮します。
●百会と長強 百会は頭のてっぺん、長強は尾骨の先端にあるツボです。”天地相和す”というのでしょうか、この２つのツボが痔に効果があります。百会のツボは、手首のスナップをきかせて、ポンポンポンとリズムよく指先で叩いたら、今度は10秒くらい押してください。長強とすぐその両脇にある会陽のツボは、入浴時によくマッサージしてください。 ●二白と支溝 二白は奇穴です。奇穴なんていうと、超ウルトラ効果を発揮しそうですが、経絡上にないツボのことを奇穴と言います。 まず手の甲を見てください。そしてこぶしを強く握ると、親指側の手首の下に筋肉が現れます。二白はその筋肉の両側にあります。手首の線からだいたい指の横幅３本分くらいの位置です。２つでワンセットのこのツボを、つまむように指先でマッサージしてください。痔の痛み、痔の止血に効果があるツボです。支溝は手首の線の中央から、だいたい指の横幅３本分くらいの位置にあります。ここも二白のツボ同様にマッサージしてください。 ☆おまけ☆ 軽度の痔に効くニンニク療法と止血に効くキクラゲ茶の作り方

☆痛みに関連するツボ
頭痛　偏頭痛　解熱・ノドの痛み　 肩こり　四十肩・五十肩　足がつるとき 　二日酔い・吐き気 　鼻づまり　風邪　喘息やつらい咳に　 寝違え　 歯痛 　眠気覚まし　生理痛　のぼせ･めまい　くじいた時　腰が重い･だるい　頚椎の問題　腹痛　腹部膨満　胃下垂　消化不良・胃炎　下痢　 痔　膝関節痛　しびれ　暑気あたり
☆疲れに関連するツボ
足の疲れをとる-その１　足の疲れをとる-その２　腕の疲れ　倦怠感　目の疲れ　目の体操と疲れ目解消法
☆美容に関連するツボ
顔やせ1　顔やせ2　顔のゆがみ　口のゆがみ　お腹ダイエット　下半身太り(水太り)　太ももダイエット　ふくらはぎダイエット　二の腕やせ　バストアップ　バストアップ・マッサージ　 ヒップアップ　美髪　脱毛予防：足裏の反射区　かんたん姿勢矯正　Ｏ脚　美脚ストレッチ　目じりの皺とり　おでこの皺　目の下のたるみ　二重あご　首を細く　首のアンチエイジング　女性ホルモン・生理不順
☆健康に関連するツボ
足裏かんたん健康法　記憶力アップ　能力アップ　　不眠症　　便秘 　便秘解消ストレッチ　腰の冷え　トイレが近い　手足の冷え 　足先の冷え・しびれ　指先の冷え・しびれ　ストレスやイライラ　かんたん気功　毎日８ヶ所マッサージ　血圧を下げる　耳鳴り　低血圧の改善　母乳　ホルモンバランスの調整１(熱の症状)　ホルモンバランスの調整２（冷えの症状)　肝機能の強化 　プチ漏れ　精力減退　食欲不振　肥満症（食欲抑制)
☆番外　猫のツボ　しゃっくり　武術とツボ　肩こり解消グッズ　手作り漢方化粧品（自分で作る漢方化粧品）　キレイと元気のレシピ
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